CHCEŠ ZMENU ?

som 19 ročný chalan s poslaním otočiť tvoj život o 180 stupňov

mnoho nadmerne spokojných klientov

som iný ako ostatní tréneri na Slovensku

PREČO SOM INÝ

nejde mi o peniaze

doslova ma napĺňa keď sa mi klienti menia pred očami a to nemyslím len postavou ale aj nastavením

nie raz som počul slová Gregor zmenil si mi život a to má pre mňa nevyčísliteľnú hodnotu

ako jediný na SK ti garantujem vrátenie celej sumy v prípade nespokojnosti so spoluprácou tak sebavedomý som ohľadne služieb ktoré poskytujem

v prípade choroby sa ti spolupráca pozostavuje

MOŽNO SA PÝTAŠ

TRÉNINGOVÝ PLÁN

zbav sa stresu a bolestí s technicky správnym pravidelným cvičením

JEDÁLNIČEK

získaj náhľad do sveta jedál, ktoré posilnia nie len tvoje telo ale aj myseľ

SPOLUPRÁCA

nechaj ma podať ti pomocnú ruku na tvojej ceste k novému životu

MOJE

SLUŽBY

SPOLUPRÁCA

12 týždňov ktoré ti zmenia život

tréningový plán a jedálniček na mieru v cene

dosiahnutie dlhodobých a udržateľných výsledkov vďaka komplexnému prístupu

pravidelné týždenné kontroli mier pre maximalizáciu progresu

denná komunikácia a podpora na každom kroku tvojej cesty

individuálne zostavenie plánu podľa tvojich cieľov

detailný popis správneho technického prevedenia cvikov pre minimalizáciu bolesti kĺbov a zranení

konzultácia ohľadne tréningového plánu a tabuľka na zapisovanie progresu v cene

TRÉNINGOVÝ PLÁN

JEDÁLNIČEK

flexibilné možnosti prispôsobenia jedálnička podľa tvojich preferencií a potrieb

budovanie zdravých stravovacích návykov, ktoré ti zmenia život

konzultácia ohľadne jedálničku a suplementačný plán v cene

SI NA VÁŽKACH ?

pokiaľ máš akékoľvek otázky alebo nejasnosti rozhodne ma neváhaj kontaktovať

„Tisíc krát som ďakoval no nedá mi to. Veľmi ti ďakujem, že ma podporuješ a spravil si mi tréningový plán. Si strašne zlatý chalan s dobrým srdcom. Som bol typ chalana čo bol skôr taký uzavretý, no kvôli tebe teraz mám chuť začať točiť videa na tiktoku o cvičení. Je mi jedno čo si o mne druhý myslia. Môžno mi verí par ľudí že to dám. Ale jedného dňa im ukážem, že vy špiny ste sa mýlili.“

Martin Š.

„Takže jsem strašně rád za spolupráci byla moc super síce jsem měl chvilky kdy jsem už myslel že to nedám ale stále jsem vydržel. Ty jako trenér jsi mi pomohl fakt moc myslím si že bez tebe bych to nedokázal, takže ti děkuju za všechno co jsi pro mě udelal spolupráce moc dobrá, nemůžu si ztěžovat. Ještě jednou díky moc”

Martin E.

★★★★★

★★★★★

RECENZIE

KLIENTOV

★★★★★

Ľubo M.

Dokonalý kouč.

Vďaka Gregorovi som si našiel cestu k fitku a všeobecne k cvičeniu. Začínal som v lete 2023 s tým, že som sa necítil fyzicky dobre a nebol som spokojný s tým, ako vyzerám a ako sa stravujem.

Napísal som Gregorovi a po telefonáte a oboznámení sa s mojou situáciou mi zostavil tréningový plán a poradil mi, ako správne cvičiť, aby som mal správnu techniku (ak sa mi niečo nedarilo, poslal som video, ako cvičím, a doladili sme to tak, aby to bol vždy technicky správne prevedený cvik), a to aj čo sa týka stravovania.

Veľmi profesionálny a individuálny prístup, ktorý každý ocení. Najviac by som na ňom vyzdvihol jeho snahu o maximalizovanie efektívnosti, disciplíny a užívania si tréningov. Gregora poznám už dlho a som mu vďačný za to, ako mi počas roka pomáhal.

Nie vždy som sa držal plánu tak, ako bol nastavený, kvôli rôznym okolnostiam, ale výsledky sú viditeľné a hlavne sa cítim dobre.

Cítim sa spokojný s tým, ako vyzerám, ako sa stravujem, a pomohlo mi to posilniť sa aj po mentálnej stránke, pretože mi to dodalo sebavedomie, disciplínu a cieľavedomosť.

Na 100 % odporúčam každému, kto chce začať cvičiť, poradiť sa, alebo aj tým, ktorí chodia pravidelne do fitka a chceli by sa posunúť o úroveň vyššie.

PRED

POČAS

57,1 kg

63,7 kg

Toto sa dá stihnúť za 12 týzdňov spolupráce, keď sa človek zahryzne. Napriek chorobe, ktorá nás na 15 dni obmedzovala, miernym problémom so stravou a zapisovaním tréningov, sme to hecli a prestrelili cieľ nabrať 6 kg o 0,6 kg !

12 TÝŽDŇOV

PRED

PO

★★★★★

Daniel W.

„Jaj Gregor, Gregor... Som ti veľmi vdačný, že si ma oslovil vtedy, nie len preto, že si mi pomohol ale z mojej strany môžem povedať, Že som našiel ďalšieho dobrého kamaráta z Hornonitria. Keď som mal s tebou tréningy alebo sme sa stretli, bol to aj pre mňa, už v mojom veku, taký oddych od starostí dospeláka. Díky za všetky pripomienky a strávený čas s mojimi otázkami aj mimo tréningu. Robiš to veľmi profesionálne a zodpovedne."

PRED

POČAS

AKO TO FUNGÍRUJE ?

po platbe ti prídu 2 automatizované emaily

v jednom nájdeš potvrdenie tvojej objednávky

druhý ti poskytne súbor na stiahnutie

v ktorom nájdeš inštrukcie k službe ktorú si si zaplatil